電子レンジだけで無限ピーマン

イチカツ
イチカツ @cook_40197563

美味しい無限ピーマンを電子レンジだけで作りました♪火を使わないので初心者でも安心!

このレシピの生い立ち
ピーマンをたくさんもらったので作りました。

電子レンジだけで無限ピーマン

美味しい無限ピーマンを電子レンジだけで作りました♪火を使わないので初心者でも安心!

このレシピの生い立ち
ピーマンをたくさんもらったので作りました。

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. シーチキン 1缶
  3. いりごま 小さじ1
  4. ●中華スープの素 小さじ1/2
  5. ●醤油 小さじ1/2
  6. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは千切りにして耐熱容器に入れる

  2. 2

    シーチキンは油を切ってピーマンに混ぜる

  3. 3

    ラップをして電子レンジ600kwでまずは1分加熱

  4. 4

    一旦取り出して、中を混ぜ合わせて再びラップをしたらまた1分レンジで加熱

  5. 5

    取り出したら火傷に注意!温かいうちに︎●の調味料を入れて混ぜ合わせる

  6. 6

    器に盛り付けて仕上げにブラックペッパーをかければ完成

コツ・ポイント

熱いうちに調味料を混ぜ合わせることで味なじみが良くなります!冷蔵庫で冷やしても美味しいのでお弁当のおかずとしてもおすすめです♪

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