時短簡単素朴美味炊き込みトウモロコシご飯

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

誰もが作っているとうもろこしの粒と芯の両方を丸ごと使ったシンプルなレシピですが美味しいですよ!☆食べたこが無い方はぜひ!

このレシピの生い立ち
昭和の中期に母が作ってくれていた唐黍ご飯。
小さい頃には吉岡鍋(?)でその後炊飯器になったがその頃は甘すぎて嫌いだった。
懐かしく思い出して作ったが何か物足らないので友人たちに尋ねるとバターを入れるのが現代の標準というので入れました。

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材料

2~3人分
  1. とうもろこし(粒と芯) 大1本
  2. 白米 2合半
  3. バター 30g
  4. 塩か醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    生のとうもろこし(ヒゲが多く粒が多くしっかりしたもの)の皮を剥き横に半分にしたら、粒を縦に削ぎ落す。

  2. 2

    こんな状態になればOK。

  3. 3

    白米を2合半の水で仕掛けたら粒と芯を入れる。
    あえて和風だしは入れない。

  4. 4

    普通に炊飯して炊き上がったら、

  5. 5

    フタを開けてバターを加えてフタをしておもす。

  6. 6

    お好みで塩をかけても美味しい。
    個人的にお奨めなのは岩塩です。
    とうもろこしの甘さに岩塩の鋭い塩味が合う気がしますので…

  7. 7

    もちろん、醤油を少量サッと回しかけても美味しいですのでお試しを!

コツ・ポイント

・できの良いとうもろこしを選ぶ
・粒を削ぎ切りにするときに芯まで削らない
・芯はダシが出るので必ず入れる
・個人的なお奨めは、炊飯時には塩は入れず、食べる直前に岩塩か醤油を卓上で少量加える
・バターの分量はお好みで増減する

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レシピ作者

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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