トマトとめかぶと豆腐の混ぜるだけサラダ

♡こす飯♡
♡こす飯♡ @cook_40149113

3分でできます!時短に1品追加でき、緑と赤が増えるので食卓が明るくなります!めかぶのダシとごま油の相性が最高なんです!

このレシピの生い立ち
こどもにタンパク質と野菜を摂らせたく考案しました!

トマトとめかぶと豆腐の混ぜるだけサラダ

3分でできます!時短に1品追加でき、緑と赤が増えるので食卓が明るくなります!めかぶのダシとごま油の相性が最高なんです!

このレシピの生い立ち
こどもにタンパク質と野菜を摂らせたく考案しました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. トマト 1個
  2. 絹豆腐3連パック 1パック
  3. 味付けめかぶ 1パック
  4. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    トマト、豆腐を角切りにする

  2. 2

    味付けめかぶとごま油を入れて軽く混ぜる

コツ・ポイント

豆腐が崩れてしまうので混ぜすぎないのがポイントです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
♡こす飯♡
♡こす飯♡ @cook_40149113
に公開
かわいいお弁当や美味しいご飯作ることでストレス発散してます(ˊ˘ˋ*)最近は圧力鍋を買ったので、レパートリーが増えました♪多くの人に参考にしていただけると嬉しいです✨
もっと読む

似たレシピ