減塩 回鍋肉

アイコ★ケン
アイコ★ケン @cook_40099181

塩分1.3gです。

このレシピの生い立ち
うちごはん

減塩 回鍋肉

塩分1.3gです。

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材料

1人分
  1. ○油 適量
  2. にんにくスライス 少々
  3. 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用 60g
  4. きゃべつ 一口大 60g
  5. ピーマン 細切り 20g
  6. ★鶏がらスープ 1.5g
  7. ★甜麺醤 10g
  8. ★みりん 10cc
  9. 15cc

作り方

  1. 1

    フライパンに○を入れ炒める。

  2. 2

    きゃべつも加えさらに炒める。

  3. 3

    ピーマンも加えさっと炒める。

  4. 4

    ★の゙合わせ調味料を作る

  5. 5

    3に4を入れ味付け。

    出来上がり。

  6. 6
  7. 7
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