こだわりの我流フリカッセ

ふるかねるり
ふるかねるり @cook_40404291

所要時間30分。フランスの惣菜フリカッセを自己流でアレンジを繰り返して出来たレシピです。

このレシピの生い立ち
普段は仕上げに混ぜているハチミツ・レモン汁をタレにすることで、味の変化を楽しめるようにしました。

こだわりの我流フリカッセ

所要時間30分。フランスの惣菜フリカッセを自己流でアレンジを繰り返して出来たレシピです。

このレシピの生い立ち
普段は仕上げに混ぜているハチミツ・レモン汁をタレにすることで、味の変化を楽しめるようにしました。

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材料

2人分
  1. 手羽元 4本
  2. 塩胡椒 適量
  3. 薄力粉 適量
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 玉ねぎ 1個
  6. マッシュルーム 75g
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 牛乳 50cc
  9. 生クリーム 50cc
  10. バター 10g
  11. 卵黄だれの元
  12. 卵黄 1個分
  13. ハチミツ 小さじ1
  14. 小さじ1/4
  15. ホワイトペッパー(普通の胡椒でも可) 小さじ1/4
  16. にんにくチューブ 小さじ1
  17. ポッカレモン(お好みで) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    手羽元に、皮目と反対側から骨に向けて包丁を入れる。骨が見えるくらい深くてOK。お好みで、軟骨も切り落とす。

  2. 2

    手羽元の両面に塩胡椒を刷り込む。薄力粉をまぶし、よくはたいて余分な粉を落とす、

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、手羽元の皮目を下にして焼く。蓋をして3~5分焼き、焦げ目がついたらひっくり返す。

  4. 4

    焼いている間に、野菜の下ごしらえをする。玉ねぎは薄切りにする。マッシュルームは大きいものは二つに切る。

  5. 5

    手羽元全体に焦げ目がついたら、一度フライパンから他の皿にとりあげておく。

  6. 6

    同じフライパンで、薄切りにした玉ねぎを炒める。しんなりして、透明~薄茶色になるまでよく炒める。

  7. 7

    炒めた玉ねぎ、牛乳、生クリームを、ブレンダーでさらさらになるまで撹拌する。

  8. 8

    フライパンにバターを熱し、マッシュルームをソテーする。

  9. 9

    手羽元をフライパンに戻し、7でブレンダーをかけたものを回しいれる。吹き零れに注意しながら10分程度弱火で煮る。

  10. 10

    「卵黄だれ」の元を混ぜ合わせる。

  11. 11

    手羽元に火が通った皿に盛り、卵黄だれをかけて完成。

コツ・ポイント

鶏手羽はしっかりと焼き目をつけるのが大事。
玉ねぎはブレンダーにかけてしまうので、切り方はお好みで。
手羽元を焼いている間に玉ねぎを電子レンジにかけてある程度熱を通しておくと時短になります。

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実験感覚で日々アレンジ料理を作ってます。美味しいものが出来たときの備忘録として、レシピを記していきます。お役に立てたら幸いです。
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