オクラとえのき茸のおかか和え 北の食いしん坊 @cook_40106482 きのこもオクラもレンチンして混ぜ合わせるだけ！調味料もポン酢と胡麻油だけとお手軽、超簡単！このレシピの生い立ち覚え書きです もっと読む きのこもオクラもレンチンして混ぜ合わせるだけ！調味料もポン酢と胡麻油だけとお手軽、超簡単！このレシピの生い立ち覚え書きです もっと読む オクラとえのき茸のおかか和え 北の食いしん坊 @cook_40106482 きのこもオクラもレンチンして混ぜ合わせるだけ！調味料もポン酢と胡麻油だけとお手軽、超簡単！このレシピの生い立ち覚え書きです もっと読む きのこもオクラもレンチンして混ぜ合わせるだけ！調味料もポン酢と胡麻油だけとお手軽、超簡単！このレシピの生い立ち覚え書きです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 1袋(8本程度) えのき茸 1株 ポン酢 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 削り節 2袋(3~4g) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラひと袋とえのき茸ひと株を準備 2 オクラはヘタをとって食べやすい大きさに切る。今回はこれぐらいですが、ネバネバ出したければ輪切りでも。 3 耐熱容器に入れ、ポン酢大さじ1とごま油大さじ1/2を回しかけてふんわりラップか耐熱容器の蓋をして600Wで2分加熱する 4 削り節を2袋（計3〜4g）たっぷり入れて全体を混ぜ合わせれば完成！ 5 そのまま粗熱が取れるのを待って冷蔵庫に保存！ コツ・ポイント えのき茸はよいものを使ってください！シャクシャクとしていて食感が良いです^ ^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23902899 コピーしました！ 北の食いしん坊 @cook_40106482 2024/07/04 09:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 無職きっかけで2013年に始めたクックパッドでしたが、その後再就職にて再び自炊と無縁な日々に戻りご無沙汰に。今度はコロナ禍きっかけで在宅勤務する日も増え、たま〜に自炊するのでクックパッド再開！年をとって段取りや手際が悪くなり、我流レシピも忘れがちになっている為、その覚え書きも兼ねてます…10年前に比べてレシピ掲載も楽チンになってますね^ ^私は記憶力だけで無く文章力も落ちたな〜。陽選手懐かしい もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 蒸し鶏のニラソース 甘酢風味エシャレットと冷豆腐のオクラ添え 節約簡単今日の夕飯！厚揚韮挽肉もやし炒め 今日の晩御飯♡新玉葱たっぷり牛すじカレー 卵なしで節約おやつ！きなこクリーム巻き 頬っぺが落ちちゃう絶品ナスのそうめん ズワイ蟹のかに玉あんかけ レンジ1回加熱するだけ！なすの豚バラ挟み さっぱり♪ピリ辛トマトのつけそうめん キュウリとワカメの酢の物 Egg toast (quick breakfast) California Farm Airfryer Smoked Chicken Leg Quarters Texas Dry Rub Brisket California Farm T Bone Tomahawk Steak Mashed potatoes  圧力鍋低音調理モード70度ローストビーフ アスパラガスとひき肉のめんつゆ和え ふわ～、とろける♡バター不要スノーボール バナナチョコヨーグルトマフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23902899
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