お手軽♪黄身卵の濃厚そばつゆ
いおミニマル美容飯 @cook_40354996
蕎麦つゆの超簡単なアレンジです。気軽にタンパク質の強化にもなってうれしい♪
このレシピの生い立ち
グルテンフリー生活なので、スーパーのそば粉100％の乾麺を食べています。
蕎麦の味変、食べ応えアップのために考えました。手軽に栄養強化！
お手軽♪黄身卵の濃厚そばつゆ
蕎麦つゆの超簡単なアレンジです。気軽にタンパク質の強化にもなってうれしい♪
このレシピの生い立ち
グルテンフリー生活なので、スーパーのそば粉100％の乾麺を食べています。
蕎麦の味変、食べ応えアップのために考えました。手軽に栄養強化！
アプリでひらく作り方
- 1
生卵の黄身だけを蕎麦つゆに入れる。
※白身は溶いてそば湯のお味噌汁に入れると無駄なし◎
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- 2
食べる前に溶いて、お好みで薬味を入れてください。
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- 3
蕎麦をつけていただきます♪
濃厚でおいしい！ -
- 4
＼たくさんのアクセスに感謝／
そしてこんな簡単レシピでフォルダ圧迫してくださった方に…今年中にいいことありますように！
- 5
✦麺つゆは「さかなっ子」さんのレシピをヘビロテ中。
簡単ヘルシーで超おすすめ！
recipe ID：17931416
コツ・ポイント
濃縮麺つゆなら、水でちょうどいい味にして使ってくださいね。
つくれぽ
年間100冊以上の本を読む40代の美容健康ヲタク。スキンケア・エステフリーで、シミ・しわなし、食生活で全身しっとり。低コストで清潔感あるおばあちゃんになるのを目指しています☺︎先輩女優さんに聞くと、食生活気をつけている人はいつまでもキレイ。過去にいろんなレシピを出していますが、今は小麦粉・砂糖・乳製品・精製油フリーの和食が基本です♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23911129
