ツナとコーンの食事系ケーキ
KAIT管理栄養学科 @cook_40425748
炊飯器に食材を入れて、混ぜるだけで簡単!
このレシピの生い立ち
炭水化物とたんぱく質が同時に摂れ、長期保存しやすい食材を中心に炊飯器1つでで簡単に作ることができるようなレシピを考案しました。また、とうもろこしはビタミンB₁が含まれているため、疲労回復にも関わり、エネルギーを作る手助けをします。
ツナとコーンの食事系ケーキ
炊飯器に食材を入れて、混ぜるだけで簡単!
このレシピの生い立ち
炭水化物とたんぱく質が同時に摂れ、長期保存しやすい食材を中心に炊飯器1つでで簡単に作ることができるようなレシピを考案しました。また、とうもろこしはビタミンB₁が含まれているため、疲労回復にも関わり、エネルギーを作る手助けをします。
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