そうめんは1ｃｍ程度の長さに折ってからゆでる。
（表示の2倍の時間ゆでる）

トマトは湯むきしてざく切りにする。

2とツナ水煮缶、だし汁、しょうゆ、水溶き片栗粉をよく混ぜ、電子レンジ500Wで1～2分加熱してとろみをつける。

そうめんと3を和えたらできあがり。