3分で完成！簡単即席味噌汁
DICスピルリナ @dic_spllab
カツオ節と昆布でスピルリナの旨みアップのお味噌汁！
お湯を注ぐだけで、毎日お手軽に食べれるお味噌汁です
このレシピの生い立ち
味噌玉より、更によりお手軽に毎日味噌汁が摂れるものはないかと思い考えてみました
スピルリナLAB 研究員 坂口裕子
3分で完成！簡単即席味噌汁
カツオ節と昆布でスピルリナの旨みアップのお味噌汁！
お湯を注ぐだけで、毎日お手軽に食べれるお味噌汁です
このレシピの生い立ち
味噌玉より、更によりお手軽に毎日味噌汁が摂れるものはないかと思い考えてみました
スピルリナLAB 研究員 坂口裕子
作り方
- 1
味噌ベース(a)を混ぜ合わせる
-
- 2
1に具材(b)を混ぜ合わせる
-
- 3
容器に2を入れ平にし、12当分したあと、ラップをして冷蔵庫に保存します
-
- 4
食べる時に、器に一回分約15〜20g(1/12)とお湯180〜200ccを注ぎ、混ぜる
-
コツ・ポイント
たくさん作って、冷凍するのも良いです
冷めても美味しく、野菜不足な時にも、お手軽に栄養補給できる嬉しい一品です
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23914668
