作り方
- 1
鶏肉300グラムくらいをキッチンペーパーで水分とってひとくちサイズにする⌓‿⌓クレイジーソルトふりかけとく
- 2
1を、ヨーグルト大さじ4
ニンニクすりおろし&生姜すりおろし 各小さじ1くらい?とカレー粉大さじ1まじぇまじぇ - 3
↑混ぜ込んだあとに1時間くらい漬け込むと肉やらかくなる気がする
- 4
玉ねぎ1/2玉 みじん切りする
- 5
フライパンにバター40g or
バター20gとオリーブオイルだいたい大さじ1くらいいれる←どっちでもいい - 6
5に4をいれて炒める
いい感じになったらトマト缶一個ぶちこむ - 7
水分なくなるまで煮込む
なくなりすぎると死ぬここで漬け込んでた2登場!
- 8
トマト缶たちフライパンのハジに寄せて
肉を両面焼く。
焼けたかな〜?ってなったらハジに寄せてたトマトたちとまじぇまじぇ - 9
牛乳200cc しょうゆとみりん、ウスター各大さじ1 砂糖大さじ2?カレー粉大さじ1 焼肉のタレ小さじ1を入れる
- 10
15分くらい煮込む(牛乳量測ってないから多かったらごめん)
- 11
味見する 塩気足らなかったら塩ふりかけて味の素いれる
味の素いれると急に美味しくなる - 12
完成!
- 13
味たらなかったらコンソメとか入れてもいいかもしれない⌓‿⌓
まったく辛くないから辛くしたかったらガラムマサラいれてね
コツ・ポイント
砂糖の代わりにはちみつとかいれるとおいしいかも
クレイジーソルトは鶏肉と友だち
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