水菜とトマト、大豆のさっぱりサラダ。

Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300

暑い日の夕飯にさっぱりサラダ。歯応えあり、栄養あり!

このレシピの生い立ち
水菜が破格!さっぱりと野菜が食べたくて、、和風にアレンジ。

水菜とトマト、大豆のさっぱりサラダ。

暑い日の夕飯にさっぱりサラダ。歯応えあり、栄養あり!

このレシピの生い立ち
水菜が破格!さっぱりと野菜が食べたくて、、和風にアレンジ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 水菜 100g〜
  2. ミニトマト 8個〜
  3. 鰹節 4g〜
  4. 大豆(水煮or茹で大豆 大さじ2〜
  5. ◯調味料
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 胡麻 小さじ2
  9. 白すりごま 適量

作り方

  1. 1

    水菜は洗って3.4センチに切る。トマトは1cm角くらいの大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに調味料を合わせ入れ、混ぜておく。

  3. 3

    1の野菜、2の調味液、鰹節を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

水菜のシャキシャキ感を!大豆は水煮を使っても良いが、茹でるとこれまえ歯応えがありグッド。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300
に公開
ワンプレート大好き❤美味しいもの大好き❤
もっと読む

似たレシピ