ピリ辛ラーメン風 素麺계란장국수

身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

ちょい辛のラーメンみたいな!ソーメンです!
お手軽に食べれます。

このレシピの生い立ち
サッとお昼ご飯食べたくて作りました。

ピリ辛ラーメン風 素麺계란장국수

ちょい辛のラーメンみたいな!ソーメンです!
お手軽に食べれます。

このレシピの生い立ち
サッとお昼ご飯食べたくて作りました。

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材料

1人分
  1. 550cc
  2. 味噌 大さじ0.5
  3. ニンニクチューブ 3cm
  4. コチュジャン 大さじ0.5〜1
  5. 濃口醤油 大さじ1
  6. 無添加だし 小2
  7. そうめん 1人分
  8. 溶き卵 2個
  9. ネギ、野菜 好きなだけ

作り方

  1. 1

    水 550ml
    味噌 大0.5
    ニンニクチューブ 3cm
    コチュジャン 代0.5〜1
    醤油 大1
    野菜も好きなだけ

  2. 2

    無添加だし(オーサワのだし等)小2

    を入れて大きめのフライパンで沸騰させる。
    素麺を入れて2分経ったら

  3. 3

    そうめんだけをお皿によけておく。

    フライパンに溶き卵を入れ、
    ネギをパラっとかけ、素麺の上に
    かければ完成!

  4. 4

    サッと食べないと
    そうめんがちょっとモソモソ?します。

コツ・ポイント

水の量に注意!
そうめんの湯がきすぎにも注意!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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身土不二、医食同源
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医食同源。毒を溜めない食事を目指します。粗食で添加物、グルテンを排除した生活を目指します!薬ではなく、食で健康になろうと思います。子供に残したいレシピにしたいです。しかし!めんどくさがりなので簡単に出来るメニューが好き…たまにはジャンクフードも食べても良い!ゆる〜く食から健康に!2020.2.8開始!
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