蕎麦と卵、さらしあんの蜂蜜蒸しパン-レシピのメイン写真

蕎麦と卵、さらしあんの蜂蜜蒸しパン

kaiseri
kaiseri @cook_40045191

簡単マクロビスイーツ!

ブランチにも。

このレシピの生い立ち
さらしあんもタンパク質がとれるので、ランチに作ってみました。
ほんのり餡子の味もして、そば粉のガレットもいいけど、これもありかな^^

蕎麦と卵、さらしあんの蜂蜜蒸しパン

簡単マクロビスイーツ!

ブランチにも。

このレシピの生い立ち
さらしあんもタンパク質がとれるので、ランチに作ってみました。
ほんのり餡子の味もして、そば粉のガレットもいいけど、これもありかな^^

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材料

  1. 蕎麦粉 50~80g
  2. さらしあん粉(乾) 大3
  3. 1個
  4. ベーキングパウダー 小1
  5. はちみつ 大5
  6. 米油 大3

作り方

  1. 1

    深めの耐熱容器に卵を割りほぐし、蜂蜜、米油を加えて混ぜ合わせ、そば粉、さらしあん粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜる。

  2. 2

    ①がよく混ざったら、ラップをかけ、500Wのレンジで5~6分加熱し、ふくらんで竹串刺して何もついてこなくなれば、完成!

コツ・ポイント

はちみつは、生姜漬けの蜂蜜を使いました。

人参の細切りを混ぜ合わせても、美味しかったです!

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