アカモクとたたき鮪の温玉丼 カネリョウ海藻 @cook_40278294 10分で簡単レシピ♪このレシピの生い立ちダイエット中でもがっつり食べれる海藻レシピを考えました。 もっと読む 10分で簡単レシピ♪このレシピの生い立ちダイエット中でもがっつり食べれる海藻レシピを考えました。 もっと読む アカモクとたたき鮪の温玉丼 カネリョウ海藻 @cook_40278294 10分で簡単レシピ♪このレシピの生い立ちダイエット中でもがっつり食べれる海藻レシピを考えました。 もっと読む 10分で簡単レシピ♪このレシピの生い立ちダイエット中でもがっつり食べれる海藻レシピを考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 180g たたき鮪 40g アカモク 大さじ3(45g) 長ねぎ 5㎝(10g) めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2(20g) 長芋 40g 温泉卵 1個 大葉 1枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長ねぎは、縦半分に切ってから薄切りにする 2 ボウルにアカモクを入れ、①とめんつゆを加えてよくかき混ぜる。 3 長芋は皮をむいて1～2分酢水(変色防止)に浸してから(変色防止)すりおろす。 4 器にご飯を盛り付け、端に大葉を敷き、たたき鮪・アカモク・すりおろした長芋をトッピングする。 5 ④の中央に、温泉卵を割り入れて完成。 コツ・ポイント 大葉は無くておいしくいただけます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23938295 コピーしました！ カネリョウ海藻 @cook_40278294 2024/07/23 05:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 海藻取扱い日本一の海藻屋がお届けする簡単・美味しい『海藻レシピ』を更新しています♪毎日の健康習慣にお役立てください。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 大葉 たたき まぐろ あかもく 卵 ご飯 山芋 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ ★簡単★キムチうどん シャキシャキよだれ鶏せいろ蒸し ビシソワーズ 高校生女子お弁当 6/2 タコライス ♡あまから~鶏むね肉となすのてりやき♡ 鶏むね肉のガーリックチキン ☆絶品ラーメンスープの冷やしそうめん☆ 超簡単！絶品ローストビーフ！！ トマトと卵のふわトロ炒め★簡単★消費にも Protein Bites One Pot Chicken and Veggies California Farm Plum Harvest もずく入りナスピー炒め ずり(砂肝)とキムチのうまいやつ 1月： つみれのお雑煮風 ふるふる水ようかん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23938295
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