フードロス☆大根の葉のチーズ焼き☆お弁当
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
お弁当に◎
大根の葉はビタミンCが豊富
免疫力を向上させる役割があり、抗酸化物質も含まれてます
チーズと合わせ、栄養満点
このレシピの生い立ち
大根の葉は栄養満点なので、捨てたくない
いつもと違うメニューにしたかった
残念ながら、量が少なめなので、チーズ焼きに
あと1品にぴったり
大根のシャキシャキ感と、チーズの塩気がマッチしていてお弁当にもいい◎家族は「全然足りない」と大騒ぎ…
フードロス☆大根の葉のチーズ焼き☆お弁当
お弁当に◎
大根の葉はビタミンCが豊富
免疫力を向上させる役割があり、抗酸化物質も含まれてます
チーズと合わせ、栄養満点
このレシピの生い立ち
大根の葉は栄養満点なので、捨てたくない
いつもと違うメニューにしたかった
残念ながら、量が少なめなので、チーズ焼きに
あと1品にぴったり
大根のシャキシャキ感と、チーズの塩気がマッチしていてお弁当にもいい◎家族は「全然足りない」と大騒ぎ…
作り方
- 1
ポリ袋に粗く刻んだ大根の葉っぱ、笹かま、チーズ、片栗粉を入れ混ぜ合わせる
-
- 2
フライパンにこめ油を熱し、1を広げる
焼き目がついたら返して
出来上がり♪ -
コツ・ポイント
・笹かまが無い場合は、ちくわ、カニかま、薩摩揚げ等オススメ
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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