牛肉と茄子の梅肉炒め

kose
kose @cook_40296407

牛肉と茄子の黄金コンビを、梅干しの酸味とタレの甘み、にんにく生姜の香味で♪( ´▽`)

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材料

2〜3人分
  1. なす 4〜5個
  2. 牛肉 200g
  3. 小さじ1
  4. しょうゆ 小さじ1
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. A梅肉 大さじ1.5
  7. A砂糖 小さじ1
  8. Aみりん 大さじ1
  9. A醤油 大さじ1/2
  10. 適宜
  11. しょうがみじん切り 1かけ
  12. にんにくみじん切り 1かけ
  13. 豆板醤 大さじ1/2
  14. 大葉 適宜
  15. 白いりごま 適宜

作り方

  1. 1

    牛肉は大きいものは食べやすく切り、しょうゆ、酒、片栗粉を順にもみ込む。なすは一口大の乱切りにする。

  2. 2

    Aの梅肉、砂糖、酒、みりん、しょうゆを混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに油を多めに入れて熱し、なすを入れてやわらかくなるまで揚げ焼きにし、網などにとって油をきっておく

  4. 4

    フライパンの油を大さじ1だけ残して火にかけ、しょうが、にんにくを入れ、香りが立ったら豆板醤を加えて炒める。

  5. 5

    牛肉を加えて炒め、焼き色がついたらなすを戻し入れ、(3)を加えてひと混ぜし、さらに全体にしっかり炒めてからめる。

  6. 6

    器に盛り、千切り大葉と白ごまを散らして完成。

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レシピ作者

kose
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