キャベツを千切りにし、大きめのボウルへ。

①のボウルにツナ、卵を入れる。

②のボウルへ、長芋をすりおろす。

コンソメ顆粒で味をつけ、全体をしっかり混ぜ合わせる！

熱したフライパンへごま油大さじ２を入れ、大きめスプーンで④の生地を入れていく。(直径８cmくらいにしました)

焼いている時は蓋をして、いい感じに焦げ目がついたら、ひっくり返してまた蓋をします。

中まで火が通ったら、器に盛り付け完成！