CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
辛味噌もやし目玉ライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
辛味噌もやし目玉ライス-レシピのメイン写真

辛味噌もやし目玉ライス

cookjer
cookjer @cook_40062902

カロリー気になるけど、お腹いっぱい食べたい。
もやしで腹持ち、そして
味噌の香りが、食欲そそる美味しさです。

このレシピの生い立ち
安い材料でもやし多めにしカロリー気にせず腹いっぱい食べたいと思って作りました。

カロリー気になるけど、お腹いっぱい食べたい。
もやしで腹持ち、そして
味噌の香りが、食欲そそる美味しさです。

このレシピの生い立ち
安い材料でもやし多めにしカロリー気にせず腹いっぱい食べたいと思って作りました。

もっと読む

辛味噌もやし目玉ライス

cookjer
cookjer @cook_40062902

カロリー気になるけど、お腹いっぱい食べたい。
もやしで腹持ち、そして
味噌の香りが、食欲そそる美味しさです。

このレシピの生い立ち
安い材料でもやし多めにしカロリー気にせず腹いっぱい食べたいと思って作りました。

カロリー気になるけど、お腹いっぱい食べたい。
もやしで腹持ち、そして
味噌の香りが、食欲そそる美味しさです。

このレシピの生い立ち
安い材料でもやし多めにしカロリー気にせず腹いっぱい食べたいと思って作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. もやし 1袋
  2. 玉子 1個
  3. 味噌 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 豆板醤 小さじ1
  6. ご飯 茶碗1杯
  7. サラダ油(炒め用) 適量
  8. ごま油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンでもやし1袋分をサラダ油小さじ1で炒めます。

  2. 2

    ご飯を皿の真ん中に盛り、その周りに炒めたもやしを盛りつけます

    • 辛味噌もやし目玉ライス作り方2写真
  3. 3

    フライパンで目玉焼きを作ります。黄身は半熟手前で(目玉焼きはお好みで火を通してください)

  4. 4

    目玉焼きをご飯の上に盛りつけます

    • 辛味噌もやし目玉ライス作り方4写真
  5. 5

    小鉢などで味噌、ごま油、みりん、豆板醤を入れ混ぜる。フライパンで弱火で沸騰直前まで火を通す。

  6. 6

    盛りつけた料理に味噌だれをかけて完成

    • 辛味噌もやし目玉ライス作り方6写真

コツ・ポイント

もやしはシャキシャキ感があるぐらいまで炒める。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

cookjer
cookjer @cook_40062902
2024/08/11 22:35に公開
家族に喜んでもらえるように楽しんで料理作っています。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏ひき肉とスナップエンドウの親子丼風
  2. キュウリとサラダチキンのタヒニベーグル
  3. 下味冷凍で時短!牛肉と野菜のプルコギ風
  4. トマトと新玉ねぎの大葉マリネドレッシング
  5. 冷凍おにぎり(しらすチーズ・ツナ昆布)
  1. 【楽めし】鶏むねネギまみれ
  2. 鶏むねやわらか😋チキンカツ揚げ焼きで簡単
  3. 全卵&牛乳でクリーミー♡カルボナーラ
  4. お店の味!絶品まぜそば【台湾まぜそば】
  5. オクラと竹輪の炒め物
  6. Goat and Onions
  7. Aryca's Fried Olives
  8. California Farm Olympic Lemon ShortCake
  9. Jan’s Pinto Beans
  1. 根菜茄子コク旨レモン赤味噌味温野菜サラダ
  2. 塩昆布×鰹節おにぎり
  3. 釜揚げしらすとトマトの青唐マリネ
  4. 鶏胸肉の麺つゆレモン漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23977985
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close