かにかまバターレモン炒め

Jackunees
Jackunees @cook_74163568

タンパク質を補うのに便利な食材。ビタミンミネラル、亜鉛も含むので成長期の子供達に使える一品です。

このレシピの生い立ち
大ぶりのかにかまを美味しくシンプルに食べたかったので。

かにかまバターレモン炒め

タンパク質を補うのに便利な食材。ビタミンミネラル、亜鉛も含むので成長期の子供達に使える一品です。

このレシピの生い立ち
大ぶりのかにかまを美味しくシンプルに食べたかったので。

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材料

  1. かにかま(大きめ) 1袋
  2. バター 小1.5
  3. 塩コショウ 少々
  4. レモン お好み
  5. セリ お好み

作り方

  1. 1

    大きめのかにかまをバターで炒める。

  2. 2

    塩コショウをしてレモンを絞る。

コツ・ポイント

とにかく簡単に一品追加!少し焦げ目をつけるくらいが美味しい。

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Jackunees
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アメリカ在住18年成長期男子3人の母。スポーツを頑張る子供達のために、バランスの良い食事を飽きないメニューで考える毎日。
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