フライパンで♬無水コク旨豚バラ大根

runa10
runa10 @runa10u_u
北海道

無水鍋を使わずフライパンでできる時短煮物です♬
最小限の調味料で煮詰めて、片栗粉をまぶした豚バラがポイントです☝️ご飯が進む1品にいかがですか?😋

フライパンで♬無水コク旨豚バラ大根

無水鍋を使わずフライパンでできる時短煮物です♬
最小限の調味料で煮詰めて、片栗粉をまぶした豚バラがポイントです☝️ご飯が進む1品にいかがですか?😋

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材料

2人分
  1. 大根 7㎝
  2. こんにゃく 125g(半分)
  3. 豚バラ肉 120g
  4. サラダ油 小さじ1
  5. 千切り生姜 大さじ1
  6. 落とし蓋用アルミホイル フライパンサイズ1枚
  7. れば彩りに 小葱や大根葉など
  8. ⭐️豚肉の下味
  9. 醤油 小さじ1
  10. 小さじ1
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. ⭐️炒め用の調味料
  13. 顆粒だし 小さじ半分
  14. 大さじ1
  15. 醤油 大さじ1〜1.5
  16. 砂糖 大さじ1
  17. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    生姜は千切り、豚肉は食べやすく切り下味を付けます。
    大根、こんにゃくは5㎜幅に切りこんにゃくはフライパンで下茹でします。

  2. 2

    フライパンに炒め油を入れて豚肉と生姜を炒めます。

  3. 3

    豚肉の色が変わってきたら、大根とこんにゃくを入れ炒めます。
    大根が透き通ってきたら、炒め用の調味料を順番に入れます。

  4. 4

    フライパンサイズのアルミホイルで全体を覆い、中火で10分煮詰めます。途中、一度全体を混ぜ合わせてください。

  5. 5

    煮汁がほぼ無くなり大根が柔らかくなれば完成です。彩りに小葱や茹でた大根葉を散らすと明るくなります。

  6. 6

    KBBキッチン☆さんのつくれぽに材料画像を追加しました☺️説明不要なほど丁寧なご調理に大感激です❣️いつも有難うございます🥰

  7. 7

    24/9/6 10人の方に作っていただき話題入りすることができました♬
    ありがとうございます❣️

コツ・ポイント

落とし蓋でも良いのですが、無水のため食材の水分が逃げないよう対流性を考慮しアルミホイルを被せました。
火加減が強いと焦げつくこともあるのでご注意ください。
お醤油は大さじ1で甘め、1.5で若干濃いめに仕上がります。お好みで調整くださいね☺️

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☘️キッチンへご訪問いただきありがとうございます😊レシピは小家族、単身者の方にも対応できるよう2人分を基準にしています。多く作る場合はお手数おかけしますが増量や調整を宜しくお願いいたします。☘️北海道在住 主人、社会人の娘と息子の4人家族 子供達は独立し夫婦だけの生活に入りました平日週5日のゆる〜い仕事をしながら健康維持の為にマラソン、トレーニング(ジム週3日)を継続中🏃‍♀️10/5 札幌マラソンに向けて練習中です💪キッチンの印象とは違う⁉️夏はクロンボな主婦です😆ワンプレート倶楽部会員
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