切り干し大根とじゃこの梅サラダ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

じゃこのうま味と梅と青じそでさっぱり食べられる。味の濃い主菜におすすめ。
パパッと簡単に作れるので、あと一品欲しいときに作ってみてください♪

切り干し大根とじゃこの梅サラダ

じゃこのうま味と梅と青じそでさっぱり食べられる。味の濃い主菜におすすめ。
パパッと簡単に作れるので、あと一品欲しいときに作ってみてください♪

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材料

2人分
  1. 切り干し大根 30g
  2. にんじん 1/3本(50g)
  3. 青じそ(千切り) 4~5枚
  4. ちりめんじゃこ 大さじ1
  5. (a)梅肉 梅干し大粒1個分
  6. (a)砂糖 小さじ2
  7. (a)お酢・醤油 各大さじ1

作り方

  1. 1

    切り干し大根はお湯でもみ洗いをして、ザルに上げて絞らずに、自然に水気をきる。

  2. 2

    にんじんは千切りにして耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけて600Wの電子レンジで1分加熱する。

  3. 3

    ボウルに①・②・青じそ・ちりめんじゃこ・(a)を加えて、切り干し大根をほぐすように和える。

コツ・ポイント

◯切り干し大根は絞らずに自然に水気をきることで、ふっくら仕上がり、味も馴染みやすくなります◯梅干しは塩分8%の大粒タイプのしそ漬けを使用しました

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