手軽に鶏手羽肉と「三十三雑穀米」で簡単サムゲタン★

叔母から教わった三五八漬け。覚えがきです。

三色丼のご飯にどうぞ、、、

野菜（きゅうり、大根、にんじん）でも魚でも三五八（さごはち）漬けにするとすっごく美味しいよ。今回はハタハタを買ってきたので秋田名物ハタハタの三五八漬けを作りました。サンマの三五八も同時に漬けたよ。酵素の働きで野菜も魚も旨味が増します。

目指せ一汁三菜

ヘルシーなメニュー、三色丼＊お弁当にも、お勧め＊

子どもがよろこぶ三ツ星レシピ！

炊きたてが美味くて、三杯食べました笑。

錦糸玉子、絹さや、しゃけの三色ちらし♪シンプルですがとってもおいしいですよ

1つのフライパンで　次々と　できちゃう簡単三色丼

スーパーマーケットの三ツ星レシピ

三育の人参ジュースで炊き込んだピラフです。