*栗と鶏肉のこっくり煮*

Keiboubou
Keiboubou @keibou

一見洋風にも見えますが、実は和風の甘辛味でごはんによく合います。栗本来の甘さも引き立って、秋の味覚を楽しめるおかずです。

*栗と鶏肉のこっくり煮*

一見洋風にも見えますが、実は和風の甘辛味でごはんによく合います。栗本来の甘さも引き立って、秋の味覚を楽しめるおかずです。

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材料

4人分
  1. 12~16個
  2. 鶏もも肉 350~400g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 1/2パック
  5. 塩、こしょう 少々
  6. 植物油 大さじ1/2
  7. ★砂糖 大さじ2
  8. ★酒 大さじ3
  9. ★醤油 大さじ3
  10. ★水 1.5~2カップ

作り方

  1. 1

    栗は湯につけ鬼皮と渋皮をむく。
    鶏肉は大きめの一口大に切り、塩、こしょうする。
    玉ねぎは薄切りにする。
    しめじは割く。

  2. 2

    フライパンに油を温め、鶏肉を皮目から両面焼き、鍋に移す。

  3. 3

    フライパンの余分な油を拭き、玉ねぎを炒める。栗を加え炒め、しめじも加え炒める。鶏肉の鍋に移す。

  4. 4

    鍋に★を加え、強火にかける。沸騰したらアクを取り、弱めの中火で時々混ぜながら15~20分煮る。

コツ・ポイント

・今回はフライパンで炒めて鍋で煮ていますが、1つの鍋やフライパンで作っても良いと思います。フライパンの場合は水分の蒸発が早いので気を付けます。
・水はひたひたに入れます。

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Keiboubou
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料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェのスタッフをしています。フードコーディネーター。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。*Instagram→ https://www.instagram.com/keibo007*blog「海辺の生活」→ https://plaza.rakuten.co.jp/keibou/
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