揚げなすの甘酢和え

のりだ
のりだ @cook_40403464

揚げたナスに、甘酢の酸味が染み込んでとても美味しい😋
お弁当にも❣️
おもてなし料理にも❣️

揚げなすの甘酢和え

揚げたナスに、甘酢の酸味が染み込んでとても美味しい😋
お弁当にも❣️
おもてなし料理にも❣️

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材料

4人分
  1. なす 2本
  2. しめじ 1パック
  3. 人参 1/2本
  4. きゅうり 1本
  5. ⭐︎酢 100cc
  6. ⭐︎砂糖 50cc
  7. ⭐︎しょうゆ 50cc
  8. 白ゴマ 適量
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    人参ときゅうりは、細い千切りにする。(スライサーがあれば、使用する)

  2. 2

    千切りにした人参ときゅうりに、塩(分量外)をまぶして10分ほどおく。
    ↑野菜の水分を出して、しんなりさせるため。

  3. 3

    なすは、縦半分に切って、ななめに切る。(8ミリ幅ほど)
    水に浸して、ザルにあげておく。

  4. 4

    しめじは、ボイルする。
    ボイルできたら、ザルにあげる。

  5. 5

    ボウルに⭐︎の調味料を混ぜあわせる。
    (計量カップで、全部はかれる分量にしてるよ😊)

  6. 6

    人参ときゅうりは、水気を絞り、しめじと一緒に混ぜ合わせた調味料に入れる。

  7. 7

    なすを揚げる。サラダ油でいいけど、ごま油で揚げても美味しい😋
    色づいてきたら、すくいあげて油を切る。

  8. 8

    熱いうちに、野菜と調味料の入ったボウルに入れて、合わせる。
    よく味がしみこむ。仕上げに白ゴマを入れる。

コツ・ポイント

ナスは、色づくまで揚げると美味しい🤤

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