ツナと野菜の特製うどん

らて丸
らて丸 @m_m21x_x

離乳食中期・生後8ヶ月以降の赤ちゃんに♥
冷凍保存・大量生産・簡単
〈 使用 〉和光堂和風だし・和光堂とろみの素

ツナと野菜の特製うどん

離乳食中期・生後8ヶ月以降の赤ちゃんに♥
冷凍保存・大量生産・簡単
〈 使用 〉和光堂和風だし・和光堂とろみの素

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材料

  1. うどん 1袋
  2. 冷凍ほうれん草 一掴み
  3. にんじん 2分の1
  4. ツナ(ノンオイル) 50g
  5. 和光堂 和風だし 小さじ2弱
  6. 300ml
  7. 和光堂 とろみの素 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじん・ほうれん草を、箸で簡単に刺せるくらいの柔らかさまで煮る。

  2. 2

    〈ツナの下処理〉1分湯掻いて水切り。

  3. 3

    ❶、❷をフードカッターで食べやすいサイズに切る。

  4. 4

    うどんを茹でる。

  5. 5

    茹でたうどんを、フードカッターで食べやすい大きさに切る。

  6. 6

    鍋に水、和風だし、❸、❺を入れて煮込む。

  7. 7

    煮込んだうどんを人肌まで冷ましてから、とろみの素をいれて混ぜる。

  8. 8

    冷凍用の容器にいれたら完成

コツ・ポイント

煮込む時間、野菜とうどんのサイズを変えたら後期以降も食べられるのでなんとなーく頭の片隅にいれておいて損はないと思います🌟

野菜ミックスでつくったり、しらす、たまねぎ、キャベツ、じゃがいもの定番の野菜から、旬の野菜をいれても美味しい。

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かわいい娘のための離乳食作り🥣💓食物調理1級
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