ハチミツ大根
はちみつの強い殺菌作用と、大根のイソチオシアネート成分に炎症を抑える作用が期待されること、喉の炎症を抑えて痛みをやわらげます
作り方
- 1
100均でビンを買って鍋で煮沸する
- 2
大根は1cm幅に輪切りで、正方形にカットしたらビンに入れる
- 3
ハチミツをいれて全体に絡めるようにして24時間置いたら出来上がり
- 4
カップに入れて、お湯をいれて飲んだり、レモン、生姜いれてもいいかも
コツ・ポイント
ビンは煮沸消毒して、大根はよく洗い、皮はしっかりむく
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