コツ・ポイント
☆ポイント
切り干し大根はしっかりと水分を絞っておきましょう
[1人分の栄養価]エネルギー76kcal、たんぱく質3.2g、脂質4.1g、炭水化物5.3g、食塩相当量0.5g、カルシウム79mg
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