旬を味わう♪春菊のかき玉みそ汁

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

ほろ苦い春菊にふわふわ卵を合わせました♡

春菊をさっと煮て卵をまわしいれるだけで
あっという間にできあがりますよ。

クセになる美味しさで
普段とひと味違うおみそ汁が楽しめます♪

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材料

2人分
  1. 春菊 1/4袋(約50g)
  2. 1個
  3. だし汁 300ml
  4. みそ 大さじ1

作り方

  1. 1

    春菊は3cmに切る。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れて中火で熱し、沸騰したら春菊を加えてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    みそを溶き、溶き卵を流し入れてふんわりと固まったら火を止める。

コツ・ポイント

・お使いのみそに合わせて、みその量は調整してください。

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レシピ作者

管理栄養士ゆきぼむ
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◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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