☆を合わせて混ぜ、衣を作っておく。

1を耐熱皿に入れ、ラップをし500wのレンジで7分加熱する。

3と★を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。

型に敷き詰めて冷蔵庫で30分程冷やす。

5を8等分に切る。

フライパンにサラダ油を入れ、6の一面に2を薄くつけて焼く。

焼き色がついたら残りの面にも2をつけ焼いていく。