大根の唐揚げ うるま市健康支援課 @urumacity_official 野菜でもおいしく唐揚げを食べられる一品！１人分：135kcal、塩分：0.9g もっと読む 野菜でもおいしく唐揚げを食べられる一品！１人分：135kcal、塩分：0.9g もっと読む 大根の唐揚げ うるま市健康支援課 @urumacity_official 野菜でもおいしく唐揚げを食べられる一品！１人分：135kcal、塩分：0.9g もっと読む 野菜でもおいしく唐揚げを食べられる一品！１人分：135kcal、塩分：0.9g もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 大根(皮つき) 200g しょうゆ 大さじ１ 鶏がらスープの素 小さじ１ にんにく 5g 片栗粉 大さじ３ 油 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 皮付きのまま1㎝幅の拍子木切りにして、油以外の材料を袋に入れ、20分ほど漬け込む。 2 フライパンに油を入れ、弱火でなるべく動かさず全体をじっくり揚げ焼きしていく。菜箸が刺さるくらいの固さになれば完成！ コツ・ポイント ・焼いているときに触りすぎると衣が取れやすくなるので要注意・火が強すぎると焦げて中まで火が通らないのでじっくり焼くよう意識してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24270749 コピーしました！ うるま市健康支援課 @urumacity_official 2024/12/26 01:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 沖縄県うるま市の公式キッチンです。毎日の食事が楽しくなるようなレシピを紹介します♪うるま市HP https://www.city.uruma.lg.jp/ もっと読む このレシピのキーワード から揚げ 大根 片栗粉 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し 焼き豚ばら簡易ラーメン 宇治抹茶寒天！ ごまマヨきゅうり切り干し大根(ポリポリ) 米粉 サクふわナッツ&チョコクッキー 白菜とベーコンのうま煮 茄子と豚肉のコチュジャン炒め お箸が止まらない！！れんこんのからあげ 豚肉とカブ炒め煮 とろとろ♡白菜と春雨の中華スープ Cowboy Cornbread Casserole California Farm Lemon Chicken Thigh Skewers Matcha Sesame Cookies with White Chocolate 味噌玉 ほうれん草とささみのシチュー 小豆ともち麦の中華スープ ホウレン草の錦巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24270749
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