冷凍塩サバのレンジ蒸し

いつもの冷凍塩サバを焼くよりに簡単に美味しくなります

骨取り鯖の方が調理時、食べる時に楽です

冷凍塩サバありませんか?15分でアクアパッツァが完成解凍しなくても、臭みなくふっくらめっちゃ時短☆簡単に西洋の味☆冷凍塩サバでなく、冷凍サバでもできます※の岩塩を気持ち多めにすればok☆冷凍塩サバで人気ランキング1位☆解凍不要で2位☆さばアクアパッツァで2位つくれぽもたくさん(涙)ありがとうございます✨冷凍サバを、冷蔵庫で解凍してから使うのが普通でも、都合よくそうはいかない事もカチコチの冷凍サバを、絶品アクアパッツァにしたくて考えましたアクアパッツァの作り方は25年以上前から一緒同じフライパンで、洗い物減らせる方法は、これがいい

冷凍さばで作り置きしませんか？骨とりのフィレなら、さばフレークがレンジ5分で出来上がり♪解凍しなくてもいいすぐできます乾燥させて、ふりかけにしても美味しそう～冷凍さばでお魚を手軽に食べたくて作りましたおにぎり作るのに、鮭フレークをよく買うのですが、切れていたのでサバでつくったらとっても美味しくて、全然作り置きになりませんでした（笑）ご飯にのっけて食べたら、おかわりされまくり♪家族大絶賛なので、次回はサバ4枚で作りたいです

安い骨取り塩さばで、簡単にさばの味噌煮！

骨取してある塩サバはお弁当にもピッタリ。カリっと焼いておくと色々とアレンジでもできます。＃塩サバ＃サバ塩＃サバの塩焼き

味付けは中華だしの素だけなのに激旨！サバの唐揚げ。冷凍サバの切り身を使うことで簡単・時短になります。

子どもが爆食してびっくりした『簡単レンジさば』を紹介しますさば味噌なんて渋い魚料理は、あまり好きじゃないと知っていたので、ほんの少しだけ取り分け出してみたら、食べる食べる、めっちゃ食べる～何で？もしかしたら、マヨネーズ？クッキングペーパーで蒸したから?とにかく、さばの身がふっくらぷりぷりでおいしかったそうです1パック4切れのフィレさばが全て、このレンジ味噌さばで消えました時差夕食の家族には、冷めたまま出しましたが、やはり、今夜の料理で一番だそうなぜ、こんなに好評だったのか？

塩さばだから、味つけは生姜だけ！

塩サバなので、味付けなしでOK。

骨無し塩さばを使えば超簡単焼いて煮込むだけ♪食べやすい(*^^*)

塩さばは焼くだけじゃない‼レンジで調理したら、簡単で美味しいメインディッシュになります❤