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玉葱とサバ缶のマリネ
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玉葱とサバ缶のマリネ-レシピのメイン写真

玉葱とサバ缶のマリネ

kumatoras☆
kumatoras☆ @cook_40252675

ツナの代わりにサバ缶で。レタスと和えても美味しいです。

ツナの代わりにサバ缶で。レタスと和えても美味しいです。

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玉葱とサバ缶のマリネ

kumatoras☆
kumatoras☆ @cook_40252675

ツナの代わりにサバ缶で。レタスと和えても美味しいです。

ツナの代わりにサバ缶で。レタスと和えても美味しいです。

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材料

作りやすい量
  • 玉葱 1/2〜1個
  • サバの水煮缶(減塩タイプのもの) 1缶(190g)
  • バルサミコ酢 大さじ1
  • 醤油 小さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料です。玉葱と鯖の水煮缶を開けたところ。

    • 玉葱とサバ缶のマリネ作り方1写真
  2. 2

    玉葱は縦半分に切り、繊維を断つ切り方でスライスし水にさらしておく。

    • 玉葱とサバ缶のマリネ作り方2写真
  3. 3

    ボウルもしくは大きめの容器にサバ缶を汁ごと入れ身をほぐし、調味料を加え(バルサミコ酢、醤油、オリーブオイル)よく混ぜる。

    • 玉葱とサバ缶のマリネ作り方3写真
  4. 4

    水にさらしておいた玉葱をザルにとって水気を切り、キッチンペーパーできっちり絞り❸に加えよく混ぜる。

    • 玉葱とサバ缶のマリネ作り方4写真
  5. 5

    混ざったところ。

    • 玉葱とサバ缶のマリネ作り方5写真

コツ・ポイント

作ってすぐでも食べられますが、冷蔵庫で時間を置くほど玉葱がしんなりして食べやすくなります。サバ缶は汁ごと入れることがポイント。このレシピでは減塩タイプのものを使ってます。

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kumatoras☆
kumatoras☆ @cook_40252675
2024/12/11 06:55に公開
食べてくれる人がいて、つくる喜びを日々味わえる幸せ。“楽しい”をモットーに作ってます!
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このレシピのキーワード

マリネ サバ 缶詰 玉ねぎ

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