作り方
- 1
鶏胸肉は食べやすい大きさにそぎ切りにし、塩こうじをも見込み下味をつけておく。
- 2
①に小麦粉をまぶし、鍋にオリーブオイルを熱して表面を焼き、バット等に取り出しておく。
- 3
白菜とえのき茸は食べやすい大きさにカットし、生姜は細切りにして、すべて鍋に入れてしんなりするまで炒める。
- 4
③の全体が浸る程度の水をとスープの素を加えて柔らかくなるまで煮て、②を加えてひと煮立ちさせる。
- 5
④に牛乳を加えて、塩コショウを加えて味を調えながら沸騰直前まで温めたら完成。
- 6
※牛乳を入れた後は沸騰させないほうが美味しく出来上がります。
コツ・ポイント
さっぱりがお好きな場合は鶏胸肉、こってりがお好きな場合は鶏もも肉がおすすめです。
鶏胸肉手羽元や手羽中、厚めに切ったお肉を使う場合は、④の時に水を多めに入れ鶏肉に火が通るまでしっかり煮てください。
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