辛くない四川風とろみスープ☆今日の晩御飯

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

マイルドな辛さの四川風スープをつくりました
四川と言えば、フカヒレや麻婆で有名です
あの、ふんわりした濃厚で上品なとろみに近づけたくて考えました
最後に卵の力を借りました

ほんのり辛味の効いた肉スープに、豆腐と舞茸がめっちゃ合います
辛い物が好きな家族も、このマイルドな四川風スープは別格で、ホント物凄い勢いで飲み干していました
舞茸のうまみが出ているのがとっても気に入っているようで、倍量作っても足りないくらいでした
寒い日、とろみはスープを冷まさず、カラダの芯からポカポカにしてくれる、体が喜ぶスープです
時差夕食の家族には、レンジ3分で元通りに美味しく召し上がれます
もっと辛さが必要な方は、豆板醤で調整をお願いします

辛くない四川風とろみスープ☆今日の晩御飯

マイルドな辛さの四川風スープをつくりました
四川と言えば、フカヒレや麻婆で有名です
あの、ふんわりした濃厚で上品なとろみに近づけたくて考えました
最後に卵の力を借りました

ほんのり辛味の効いた肉スープに、豆腐と舞茸がめっちゃ合います
辛い物が好きな家族も、このマイルドな四川風スープは別格で、ホント物凄い勢いで飲み干していました
舞茸のうまみが出ているのがとっても気に入っているようで、倍量作っても足りないくらいでした
寒い日、とろみはスープを冷まさず、カラダの芯からポカポカにしてくれる、体が喜ぶスープです
時差夕食の家族には、レンジ3分で元通りに美味しく召し上がれます
もっと辛さが必要な方は、豆板醤で調整をお願いします

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ひき肉 100g
  2. にんにく、生姜チューブ 各3センチ
  3. 豆板醤 小さじ1
  4. こめ 小さじ1
  5. 600cc
  6. 豆腐 150g
  7. 舞茸 1/2パック
  8. 鶏ガラ顆粒 大さじ1/2
  9. ※オイスターソース 大さじ1
  10. 片栗粉 小さじ2
  11. 1個
  12. ごま 小さじ1
  13. あれば香草 適量

作り方

  1. 1

    こめ油に、ひき肉
    にんにく、生姜を入れカリカリに炒める
    豆板醤を加え1分炒めたら、※を入れる
    煮立たせる

  2. 2

    分量外大さじ1の水でといた片栗粉を入れる
    とろみがついたら、溶き卵を細長く加え、勝手にふわふわになる
    ごま油を加える

  3. 3

    器に盛り、香草をこんもりのせ、出来上がり♪
    #クックパッドアンバサダー2024

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
もっと読む

似たレシピ