作り方
- 1
パスタを、レンジで、ダイソーの容器を使ってゆでる
- 2
フライパンに、マーガリン入れて冷凍ほうれん草か、ブロッコリーを炒め、鮭フレークを入れて更に炒める
-
- 3
ブロッコリーに火が通ったら、小麦粉を入れて、混ぜ合わせる
- 4
牛乳と、鶏ガラを入れて、弱火で、よく混ぜ合わせる
- 5
ゆでたパスタを、そのフライパンに入れてよく混ぜる
- 6
味見して、塩コショウとかは、お好みで、入れてください
できあがり
コツ・ポイント
まな板も使わず、業務スーパーの冷凍ブロッコリーや、冷凍ほうれん草、鮭フレーク、牛乳さえあれば簡単にできます
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