１００円ショップで売ってるような水筒を用意します。

マカロニを茹でて水切りをしたら、小鍋に入れてきのこやベーコンなどお好きな具材をバターで炒めます。

ある程度火が通ったら、オートミールと牛乳とコンソメを混ぜた液を入れて
中火で2〜３分混ぜてとろみがでたら

耐熱容器に入れてチーズを乗せて、トースターで焦げ目が出るまで焼いたら完成です。