ズワイ蟹と白菜のクリーム煮

かにのマルマサ
かにのマルマサ @cook_40296430
北海道千歳市真々地2丁目1-24

オオズワイ蟹のむき身と野菜をたっぷり入れたクリーム煮です。

このレシピの生い立ち
北海道沿岸で大量に水揚げされているオオズワイ蟹。
その名前とは逆に小ぶりな蟹で、ちょっと剝くのに手間がかかりますが、味はズワイ蟹そのものなので、とっても美味しいです。
そんなズワイ蟹を使ったレシピをご紹介いたします。

ズワイ蟹と白菜のクリーム煮

オオズワイ蟹のむき身と野菜をたっぷり入れたクリーム煮です。

このレシピの生い立ち
北海道沿岸で大量に水揚げされているオオズワイ蟹。
その名前とは逆に小ぶりな蟹で、ちょっと剝くのに手間がかかりますが、味はズワイ蟹そのものなので、とっても美味しいです。
そんなズワイ蟹を使ったレシピをご紹介いたします。

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材料

2人分
  1. ズワイ蟹むき身 40g
  2. 白菜(ざく切り) 120g
  3. にんじん(短冊切り) 40g
  4. しめじ 1/2株
  5. バター 15g
  6. ごま 適量
  7. 黒コショウ お好みで
  8. 調味料A(混ぜ合わせておきます)
  9. 50ml
  10. 大さじ1
  11. みりん 大さじ1
  12. しょうが(チューブ) 1cm
  13. 鶏がらスープ 小さじ2
  14. 少々
  15. 調味料B(混ぜ合わせておきます)
  16. 牛乳 180ml
  17. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    白菜は、ざく切りにして葉と茎を分けておきます。
    人参は短冊切りにします。
    しめじは石づきから切り落として小房に分けます。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、先に白菜の茎の部分と人参を炒めます。

  3. 3

    人参がしんなりとしてきたら、白菜の葉としめじを入れて炒めます。

  4. 4

    具材がしんなりとしてきたら、むき身と調味料Aを混ぜ合わせてから入れます。

  5. 5

    フライパンにフタをして5分程弱火で煮ます。

  6. 6

    調味料Bを混ぜ合わせてから入れて具材と馴染ませます。

  7. 7

    仕上げにバターを入れて軽く混ぜ合わせたらできあがりです。お好みで黒コショウを軽く振りかけてお召し上がりください。

  8. 8

    ズワイ蟹と野菜の旨みが溶け込んだ絶品!クリーム煮です。
    ぜひお試しください。

コツ・ポイント

仕上げにバターを加えることで、コクが増します。またシュレッドチーズを加えると、さらに濃厚な味わいになります。
お好みで調整をしてお楽しみください。

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かにのマルマサ
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北海道千歳市真々地2丁目1-24
新千歳空港近くにある活蟹専門店「かにのマルマサ」。総水量50トンの巨大水槽を備え、取り扱う蟹は北海道屈指の鮮度を誇ります。当店では、北海道沿岸で水揚げされる新鮮な蟹を大型水槽に畜養。活力をつけた蟹を発送直前に箱詰めし、全国各地に最速でお届けしております。また、北海道産の新鮮な魚介類を使ったおすすめ料理やアレンジレシピをご紹介しております。
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