とろ〜りチーズ🐾ピーマンの肉巻き

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東京

チーズとピーマンが相性抜群な肉巻き♪
蒸し焼きにすることで、ピーマンが柔らかジューシーに仕上がります♪

とろ〜りチーズ🐾ピーマンの肉巻き

チーズとピーマンが相性抜群な肉巻き♪
蒸し焼きにすることで、ピーマンが柔らかジューシーに仕上がります♪

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材料

2人分
  1. ピーマン 5個
  2. 豚ロースの薄切り 10枚
  3. プロセスチーズ 5個
  4. 塩こしょう 少々
  5. 大さじ1
  6. 大さじ3
  7. ★醤油 大さじ1
  8. ★酒 大さじ3
  9. ★みりん 大さじ3

作り方

  1. 1

    ★を混ぜてタレを作っておく。

  2. 2

    ピーマンは縦半分に切り、種を取る。

  3. 3

    チーズをカットしてピーマンに詰める。

  4. 4

    ピーマンを豚肉で巻く。
    ※チーズが流れ出るのを防ぐため、隙間を開けないように巻きつける。

  5. 5

    全て巻けたら塩こしょうを振りかける。

  6. 6

    フライパンに油をひき、肉の巻き終わりが下になるように並べて中火で焼く。

  7. 7

    肉の両面に焼き色がついたら水を回し入れ、蓋をして3分蒸し焼きにする。

  8. 8

    蓋を開けて①を入れ、タレにとろみがつくまで煮絡めたら出来あがり。

  9. 9

    ★チーズはQBBベビーチーズを使用しています。
    ※とろけるチーズは溶けて流れ出る場合があるのでベビーチーズがオススメ♪

コツ・ポイント

・ピーマンは一袋4個入りの場合、豚肉は8枚、チーズは4個で同様に作れます♪
・脂質を気にしない場合は、豚バラ肉の薄切りも柔らかくてオススメ♪

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