さばサンド かあなす @cook_40336791 お安い材料で栄養たっぷり骨取りさばフィーレを使ってお手軽にランチにどうぞ もっと読む お安い材料で栄養たっぷり骨取りさばフィーレを使ってお手軽にランチにどうぞ もっと読む さばサンド かあなす @cook_40336791 お安い材料で栄養たっぷり骨取りさばフィーレを使ってお手軽にランチにどうぞ もっと読む お安い材料で栄養たっぷり骨取りさばフィーレを使ってお手軽にランチにどうぞ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 食パン（8枚切り） 2枚 塩サバ（骨取り） 1切れ 大葉 好きなだけ 紫玉ねぎ 好きなだけ バター 適宜 からし 適宜 レモン、すだちなど お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンで塩サバを焼く（写真は2人分） 2 食パンは軽くトーストしからしバターをぬっておく 3 パンの上にたっぷりの大葉、焼いた塩サバ、薄切りにした紫玉ねぎを乗せる好みで塩さばにレモンやすだちなどを絞っても 4 サンドしてカットしたら出来上がり コツ・ポイント ラップやクッキングシートで包んだ方が食べやすいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24443552 コピーしました！ かあなす @cook_40336791 2025/01/29 04:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サンド サバ 大葉 レッドオニオン バター レモン 食パン すだち 似たレシピ その他のレシピ ケチャップライス&オムライス 甘エビの頭を捨てずに唐揚げ 大学いも ニラ台湾ミンチ 味仙風 ご飯泥棒🍚キャベツと豚バラのうま塩炒め 豚肉と厚揚げで肉巻き♪ 焼かない！生クリーム抹茶チーズケーキ ささみのコンソメポテト【脂質1g】鶏胸肉 甘味が美味しいカレイの煮付け🐟 ピリ辛！蓮根と人参のきんぴら Chicken enchiladas with red sauce Chocolate (PB) Brownie Chia Pudding All purpose gravy ヨーグルト酒粕ペーストディップ 【離乳食初期】かぶとにんじんのペースト 栄養士の卵考案☆簡単！シーザーサラダ 土鍋で米を炊く https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24443552
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