麻婆豆腐、麻婆小松菜、麻婆白菜など。お好みの具材で楽しめる麻婆のタレレシピです。

暑い季節だからこそしっかり栄養つけましょう！小松菜で鉄分補給も！！

#マーボー豆腐　#マーボーの素いらず　#豆腐優しい味、特別な調味料は使いません。

小松菜と厚揚げの麻婆炒めです(^^)

子供でも食べられる辛くない麻婆豆腐

ありそうで無い？　白い麻婆豆腐♪わが子も大好物♪　辛くない麻婆豆腐♪

たんぱく質、カルシウム、鉄分の多い厚揚げをビタミン豊富な小松菜と炒めることで吸収力がアップします。

いつもの麻婆豆腐にトマトを加えて。以外だけどトマトの酸味がピリ辛によく合います！

学校給食の麻婆豆腐は具だくさんです！にんじんやたけのこ、しいたけを加えて、噛みごたえがある、食べごたえのある麻婆豆腐です。ごはんにのせて丼にしてもいいですね。

程よく辛い麻婆豆腐！

麻婆豆腐をご飯にかけて簡単麻婆豆腐丼！軽く食べたいランチにも♪

いつもの麻婆豆腐を作りました。