栄養満点のお粥さん

michi:630
michi:630 @cook_40120138

切ってあとは炊飯器におまかせぇ~

栄養満点のお粥さん

切ってあとは炊飯器におまかせぇ~

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材料

  1. お米1合
  2. 好きな具 なんでも
  3. 大根、鶏ミンチキノコミックス 好きなだけ
  4. 味の素、塩 少々
  5. グリーンピース 適量
  6. 釜揚げしらす 好きなだけ

作り方

  1. 1

    わたしは、具に皮ごと大根のさいの目切りをドボンします。味の素と塩入れてキノコミックスを入れて早炊きでスイッチオン!

  2. 2

    炊きあがったら混ぜて、グリーンピースと釜揚げしらすを入れてしばらくしたら出来上がりです!

コツ・ポイント

鶏ミンチ、キノコミックス、グリーンピースは、業務用スーパーです。釜揚げしらすは、近所の鮮魚やさん。実は、今、オペして退院したばかりでお粥さんしか食べれなくて。だから、栄養満点にして食べてます。

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いいねっに励まされてます。私は、鬱です。浮き沈みが激しいので、体調のいい日にストックおかず作ってます。基本、野菜中心です。好き嫌いなく育ちました。半額や奉仕品かなりOKでぇす。ほんのひと手間お皿に盛るだけで立派なおかずになりますね。お惣菜も小皿に盛ると違うもんね。心がけよう。普通に鍋ごとフライパンごと食べてたわっ。あかんあかん。これからも、よろしくね。
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