減塩を目指して作りました手間なし・油少なめ・塩分少なめ!!
手羽中全体に片栗粉を振り掛けて、オーブンOKのフライパンに皮を下にして並べる。
ハーブミックス、粉チーズ、オリーブオイルを振り掛けて…
230度で予熱したオーブンで25分!
仕上げにブラックペッパーをかけて完成!!塩分気にしない方は追い粉チーズも美味しいです!
慢性腎炎のための減塩食。
片栗粉はつけすぎないのがポイントです!
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