卵なしでもサクサク!季節の野菜天ぷら

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卵なしで簡単に作れるサクサクの天ぷらです。
今回は菜の花・フキノトウ・タケノコなどの春野菜を使いました。
旬の野菜やお好みの野菜でどうぞ♡

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材料

2人分
  1. 季節の野菜、山菜(菜の花フキノトウタケノコなど) 合わせて240g
  2. 薄力粉(下粉) 適量
  3. 天ぷら衣薄力粉 100g
  4. 天ぷら衣冷水 150ml
  5. 揚げ油(米油)お好みでゴマ油入れても 適量
  6. お好みの塩、天つゆ 適量

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    天ぷら衣の薄力粉をふるいます。

  3. 3

    冷水に2を加えて少しダマが残る程度、サックリと混ぜます。

  4. 4

    1に下粉をして、3にくぐらせます。

  5. 5

    170~180℃に熱した油で揚げます。

  6. 6

    出来上がり!塩や天つゆでどうぞ。

  7. 7

    栄養価等はこちらhttps://weeeat.tokyogas-com.co.jp/recipe/00300.html

コツ・ポイント

下粉をする事で、衣が付きやすくなります。衣を混ぜる時は、粘りが出ないように粉の粒が残る程度にサックリと混ぜましょう。冷水を使うとグルテンの形成を抑え、サクサク食感の衣になります。

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