旬の野菜を蒸してオリジナルのタレでいただく！

マヨネーズを使わないヘルシードレッシング

ヘルシー

豆乳みそドレッシング

我が家の基本のゴマダレレシピを載せました。蒸し野菜はもちろん、しゃぶしゃぶや鍋のつけだれにもよく合います。豆乳が入っているのでマイルドな仕上がりです。

圧力鍋で豚角煮を作りながら、上で蒸し野菜を作って一石二鳥！

蒸し野菜にはソースを変えたら飽きずに食べられそうですね～ちょっぴりボリューミーにしたい時にどうぞ！

ご飯作るの無理！と思っても家族はお腹空かしてるって時に作ります簡単だしすぐ出来るし食べやすいのでおススメです

簡単なのにごはんのおかずでもおつまみでもOK !!

野菜の水分だけで蒸すから、栄養を逃がさずたっぷり食べれます★蒸している間に作る自家製ゴマだれにも野菜たっぷり！

ダイエット中でもこれならたっぷり食べても安心♡冷蔵庫にある野菜を何でも入れてＯＫ☆レンジ使用で簡単です

自家製の胡麻ドレッシングです。すりたての胡麻を入れると風味も抜群！！