ご飯温めておく

ハムを切る

フライパンに油を引く ハム焼く

ケチャップ ウスターソース 砂糖 コンソメを入れてハムと炒める（ケチャップの酸味を飛ばす）

ご飯入れて混ぜる 混ざったら皿に１回出す

卵をといて 塩砂糖を入れる

フライパンをキッチンペーパー拭く少し油引いてキッチンペーパーで広げる 中火で温めて卵を焼く 焼けたら周りを剥がす

半分にご飯を乗せるお好みでチーズを

皿に移してキッチンペーパーで形を整えて完成