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鶏もも肉の香草パン粉焼き
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鶏もも肉の香草パン粉焼き-レシピのメイン写真

鶏もも肉の香草パン粉焼き

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ここ @cook_112231975

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材料

3人分
  • 鶏もも肉 1と2分の1枚
  • オリーブ油 小さじ1
  • おろしニンニク 適量
  • ●香草焼きシーズニング 12g
  • ●パン粉 25g
  • サラダ油 大さじ1
  • 付け合わせ  
  • お好みで焼きかぼちゃ 適量
  • お好みで茹でたブロッコリー 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、フォーク等で皮目に穴を開けます。

  2. 2

    ❶にオリーブ油を薄く塗り、●を混ぜ合わせたものを全体にまぶします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油とニンニクを入れ火にかけ、香りが出たら❷を入れ両面焦んガリと焼き、食べ易い大きさに切ります。

  4. 4

    お皿に❸を盛り、お好みで焼きかぼちゃ、茹でたブロッコリーを添えて出来上がりです。

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2025/04/01 04:54に公開
タサン志麻さんとサンドウィッチマンのファンです。
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かぼちゃ ブロッコリー 鶏もも肉

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