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@cook_112231975
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タサン志麻さんとサンドウィッチマンのファンです。
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レンジで作る新じゃがの甘辛絡め
新じゃが
•
水
•
片栗粉
•
酢
•
砂糖
•
しょうゆ
•
ごま油
3人分
ここ
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#我が家のスピードごはん レモンの唐揚げ
鶏もも肉
•
塩こしょう
•
おろしニンニク
•
レモン汁
•
片栗粉
•
揚げ油
3人分
ここ
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もちチーズ入のお好み焼き
山芋入りお好み焼き粉
•
キャベツ
•
小口切りねぎ
•
あらびきウインナー
•
卵
•
天かす
•
水
•
切り餅
•
とろけるスライスチーズ
•
お好みソース
•
青のり
•
マヨネーズ
•
3枚分
ここ
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さつまいもきんとん
さつまいも
•
クチナシの実
•
きび砂糖
•
飾り用の花型さつまいも
•
塩
•
みりん
3人分
ここ
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かぼちゃの煮物
かぼちゃ
•
きび砂糖
•
醤油
3人分
ここ
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厚揚げの肉巻きとお弁当
厚揚げ
•
豚バラ肉
•
片栗粉
•
砂糖
•
しょうゆ
•
酢
•
サラダ油
•
レタス
•
トマト
•
ドライパセリ
3人分
ここ
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イカの磯辺フライの春巻き
市販の冷凍イカ磯辺フライ
•
刻んだピクルス
•
チーズソース
•
春巻きの皮
•
サラダ油
6本分
ここ
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鶏肉の豆唐揚げ
鶏もも肉
•
茹で大豆
•
塩
•
コショウ
•
おろしニンニク
•
レモン汁
•
米粉
•
卵
•
揚げ油
•
タルタルソース
•
レタス
•
トマト
3人分
ここ
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なすとひき肉の豆乳うどん
うどん
•
なす
•
きゅうり
•
豚ひき肉
•
オイスターソース
•
しょうゆ
•
砂糖
•
塩コショウ
•
ごま油
•
無調整豆乳
•
2倍濃縮めんつゆ
•
ラー油
3人分
ここ
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焼き鳥丼
鶏もも肉
•
白ネギ
•
塩
•
コショウ
•
砂糖
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
白ゴマ
•
ご飯
3人分
ここ
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野菜たっぷり焼きひやむぎ
冷や麦乾麺
•
豚肉の小間切れ
•
玉ねぎ
•
人参
•
なす
•
ズッキーニ
•
塩コショウ
•
サラダ油
•
大葉
•
焼肉のタレ
•
オイスターソース
3人分
ここ
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シャキシャキゴボウのクリームパスタ
スパゲッティ
•
ゴボウ
•
豚こま
•
塩、コショウ
•
冷凍インゲン
•
サラダ油
•
水
•
牛乳
•
コンソメ
•
バター
•
米粉
•
水
3人分
ここ
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紅生姜入り餃子
豚挽肉
•
市販の餃子用野菜
•
紅生姜
•
おろしニンニク
•
おろし生姜
•
シャンタン
•
塩
•
コショウ
•
醤油
•
ごま油
•
餃子の皮
•
サラダ油
•
26個分
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レモン汁たっぷり鮭のムニエル
甘塩鮭
•
米粉
•
バター
•
マッシュルーム
•
ズッキーニ
•
塩コショウ
•
チーズソース
•
レモン汁
3人分
ここ
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ハヤシルウで作るデミグラスオムライス
ご飯
•
玉ねぎ
•
鶏むね肉
•
バター
•
ケチャップ
•
塩コショウ
•
卵
•
コーヒーフレッシュ
•
サラダ油
•
デミソース
•
ハヤシルウ
•
水
•
3人分
ここ
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鶏肉のガーリックソテー
鶏もも肉
•
塩
•
フライドガーリック
•
ソース
•
トマト
•
ラッキョ
•
ニンニク
•
しょうゆ
•
オリーブ油
•
ドライパセリ
•
トマト
•
レタス
4人分
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ハンバーグ
合い挽き肉
•
玉ねぎ
•
塩、胡椒
•
ナツメグ
•
卵
•
パン粉
•
コーヒーフレッシュ
•
合わせ味噌
•
おろしニンニク
•
清酒
•
サラダ油
•
ケチャップ
•
4人分
ここ
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ツナ明太の豆腐ステーキ
豆腐
•
明太子
•
ツナ
•
塩
•
米粉
•
青のり
•
サラダ油
•
ピザ用チーズ
•
レタス
•
ミニトマト
•
ドライパセリ
3人分
ここ
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市販の煮豚のタレで作るチャーシュー丼
豚ブロック
•
市販の煮豚のタレ
•
水
•
半熟卵
•
ねぎ
•
サラダ油
3人分
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さつまいものマーマレードバターソテー
さつまいも
•
マーマレード
•
レモン汁
•
塩
•
バター
2人分
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