《簡単》黒ごまクッキー

Tamabanana @cook_40331331
黒胡麻は、老化防止や肝機能の改善、悪玉コレステロールを低下させ動脈硬化を防ぐなどの効果がある為、なるべく摂取したいけど難しいですよね。
目安として、毎日大さじ1~2杯(約10~20g)のごまを食べると良い様なので、クッキーで美味しく頂きましょう♪
《簡単》黒ごまクッキー
黒胡麻は、老化防止や肝機能の改善、悪玉コレステロールを低下させ動脈硬化を防ぐなどの効果がある為、なるべく摂取したいけど難しいですよね。
目安として、毎日大さじ1~2杯(約10~20g)のごまを食べると良い様なので、クッキーで美味しく頂きましょう♪
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