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主役は大蒜です!-レシピのメイン写真

主役は大蒜です!

horseland
horseland @cook_40043909

オーブンにお任せ♡大蒜の香ばしい香りと食感を味わって下さい!焼いた鶏肉に大蒜を潰しながら付けて熱々を食べます!

オーブンにお任せ♡大蒜の香ばしい香りと食感を味わって下さい!焼いた鶏肉に大蒜を潰しながら付けて熱々を食べます!

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horseland
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材料

1-2人分
  • 新大蒜 1球
  • 鶏肉(もも又は胸肉) 1枚(315g)
  • 鶏肉味付け
  • 塩、 小匙2
  • 胡椒 適宜
  • オリーブオイル 大匙2
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作り方

  1. 1

    鶏肉はスジや余分な脂肪を調理ハサミで取り除き皮目にフォークで穴を開ける。大蒜は1片づつ分けておく。

    • 主役は大蒜です!作り方1写真
    • 主役は大蒜です!作り方1写真
  2. 2

    鶏肉の両面に塩胡椒をまぶして揉みこむ→ビニール袋に入れオリーブオイルを加え更に揉む。

    • 主役は大蒜です!作り方2写真
  3. 3

    オーブンを200°に温めて置く→鉄板にクッキングシートをひき鶏肉と大蒜を並べる。

    • 主役は大蒜です!作り方3写真
  4. 4

    オーブンで30分焼く。大蒜は周りの硬い皮をつけたままお皿に盛り付けてナイフなどで剥きながら潰し鶏肉に付けて食べる

    • 主役は大蒜です!作り方4写真
    • 主役は大蒜です!作り方4写真
  5. 5

    今回は粒の大きい大蒜を使いましたが1片が小さな大蒜は時間差でオーブンに入れて下さい。焦げると苦味が出ます

コツ・ポイント

大蒜は焼くと百合根を食べている様です♪焼きたてを潰しながら鶏肉に付けて召し上がって下さい♡時間差でバケットを一緒に焼いて下さい♡美味しいですよ!

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horseland
horseland @cook_40043909
2025/04/21 22:17に公開
神奈川県在住のシニア夫婦です♪子や孫も独立して今は夫婦二人暮らしです。孫達が来て食卓を囲むのが楽しみです♡皆様のレシピを参考にこれからも料理を楽しみたいとと思っています。どうぞ宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

鶏肉 にんにく 鶏胸肉

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